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Examens

Holter ECG 24 h : déroulement, comment dormir et se laver

Lecture 4 min. Publié le 22 octobre 2026.

24 h

Relu par le Dr Sanaa Benhaourech, cardiologue à Casablanca.

اقرأ المقال بالعربية: هولتر القلب 24 ساعة

Le Holter ECG enregistre votre rythme cardiaque en continu pendant 24 heures, pendant que vous vivez normalement. Il sert à repérer des troubles du rythme qui vont et viennent, et qu'un ECG de quelques secondes peut manquer.

Holter ECG ou Holter tensionnel ?

Ce sont deux examens différents. Le Holter ECG (ou Holter rythmique) enregistre l'activité électrique du cœur grâce à des électrodes collées sur la poitrine. Le Holter tensionnel (MAPA) mesure la tension avec un brassard. Votre ordonnance précise lequel vous a été prescrit.

La pose au cabinet

  • Environ 20 minutes au cabinet
  • Des électrodes autocollantes sont placées sur la poitrine, reliées à un petit boîtier
  • Le boîtier se porte à la ceinture ou en bandoulière, sous les vêtements
  • Vous rapportez l'appareil le lendemain, à l'heure indiquée

Comment dormir avec un Holter

  • Dormez sur le dos ou sur le côté, comme vous en avez l'habitude
  • Posez le boîtier à côté de vous ou sous l'oreiller, sans tirer sur les fils
  • Évitez la couverture chauffante électrique pendant l'enregistrement
  • Notez l'heure du coucher et du réveil

Au quotidien, pendant 24 heures

  • Pas de douche ni de bain : prenez votre douche avant la pose
  • Gardez vos activités habituelles : c'est justement ce qui rend l'examen utile
  • Évitez les portiques de sécurité, les aimants et les appareils à forte puissance électrique
  • Si une électrode se décolle, recollez-la si possible et notez l'heure

Le carnet : l'élément clé

Notez l'heure et la nature de chaque symptôme (palpitations, malaise, douleur, essoufflement) et de vos activités importantes (effort, repas, sommeil). Le cardiologue compare ces moments avec l'enregistrement : c'est souvent ce qui permet de conclure.

Les résultats

L'enregistrement est analysé après le retour de l'appareil. Le cardiologue vous explique les résultats et la suite à donner ; un compte rendu peut être adressé à votre médecin traitant.

Questions fréquentes

Peut-on dormir sur le côté avec un Holter ?

Oui. Dormez comme d'habitude, en veillant simplement à ne pas tirer sur les fils et à garder le boîtier près de vous.

Peut-on se doucher avec un Holter ECG ?

Non, l'appareil ne doit pas être mouillé. Prenez votre douche avant la pose ; vous pourrez vous laver après le retrait.

Que faire si une électrode se décolle ?

Recollez-la à la même place si vous le pouvez et notez l'heure dans votre carnet. Si plusieurs électrodes se décollent, contactez le cabinet.

Sources

  1. MedlinePlus : Holter monitor (24h)
  2. NHS : electrocardiogram (ECG)

L'examen au cabinet

04

Holter rythmique 24 h

Enregistre le rythme cardiaque sur 24 heures pour repérer des troubles passés inaperçus.

20 min (pose)

Ces informations sont générales et ne remplacent pas l'avis de votre médecin. Ne modifiez jamais un traitement sans en parler avec lui. Article rédigé par le cabinet du Dr Sanaa Benhaourech, cardiologue à Casablanca (Sbata).

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